Visar inlägg med etikett Kloka ord. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Kloka ord. Visa alla inlägg

torsdag 11 maj 2017

Kärleken befriar oss men den kan vrida åt våra hjärtan för att sedan öppna dem

"Den sanna kärleken river sönder slöjorna framför våra ögon.

Slöjorna som begränsar på grund av vår historia.

Berättelserna i våra huvuden som skrivit ned agendor.

Kärleken tänjer ut, vrider om och kramar ur. Den tvingar oss att offra de inövade, ärvda och allt det som omvärlden intalat oss.

Kärlekens altare bränner sönder våra förnufts väl förseglade sanningar. Den stjäl koden och öppnar kassaskåpet där vi gömt våra sårbara hjärtan."

Michael Larsen

lördag 24 september 2016

Jag önskar jag kunde visa dig




Jag önskar jag kunde visa dig 
när du är ensam, trött och sliten 
att ljuset strålar i ditt inre 
och önskar träda fram 
så mörkret kan ge vika 
och du återfår din glädje, 
ditt skratt och din styrka. 
Jag önskar jag kunde visa dig. 



Leif G Kellerth
2013

lördag 2 april 2016

Ord till Hjalmar Branting

”Tänk att få vara med dig jemnt, att få älska dig, vårda dig, tänka med dig, tala med dig. Att få säga fritt sin mening, att ha någon att säga sin mening åt utan att bli snäst och bannad. Att få tänka fritt!!!”

Så skriver Anna von Kræmer till Hjalmar Branting 1882.



http://www.popularhistoria.se/

måndag 7 december 2015

Modernisering av tio Guds bud

1
Var medveten om vad du sätter främst
(Vilken Gud dyrkar du?)

2. Var aktsam om det heliga
(Tänk på vad du säger)

3. Var ledig och vila dig regelbundet
(Söndagen är inte längre vilodag men ta dig tid att vila på något sätt)

4. Var stolt över ditt ursprung
(Inom dig bär du spår från dina anor, alla har de gett dig något)

5. Var varsam om ditt eget och andras liv
(Gör ingen illa, varken dig själv eller andra)

6. Var trogen mot din partner
(Besvikelser i relationer tär hårt så behandla din partner med respekt)

7. Var hederlig i allt du gör
(Ta inte det som tillhör andra, visa respekt och ödmjukhet)

8.  Var uppmärksam på dina tankar
(Goda tankar gör gott både för dig och andra, tankar påverkar väldigt mycket)

9. Var tacksam för vad du har
(Glöm inte bort att vara tacksam för alla har vi något att vara tacksamma för)

10. Var glad åt andras framgång
(Missunna inte andra att vara lyckosamma)




Källa: Ullabritt Berglund

tisdag 29 september 2015

Varför göra livet så komplicerat?

Saknar du någon?                  Ring
Vill du träffa någon?             Bjud in
Vill du bli förstådd?              Förklara
Har du frågor?                       Fråga
Är det något du inte gillar?   Berätta det
Tycker du om något?            Säg det
Vill du ha något?                  Be om det
Älskar du någon?                 Tala om det

Vi har bara ett liv. Se till att det är enkelt.


Källa: spådamer.se

tisdag 14 juli 2015

20 saker vi bör säga till våra barn (Zandra Lundberg)

"1. Du kan aldrig nå ditt mål om du inte försöker.
Precis alla saker du och alla andra människor på den här jorden lyckats genomföra har börjat med ett försök. Alla!
Kommer det motgångar, vilket det kommer att göra, innebär det inte att du behöver ge upp. Författaren JK Rowling blev refuserad av 12 förlag innan hon hittade ett som ville ge ut Harry Potter. Miljontals barn hade gått miste om oerhört betydelsefulla böcker om hon hade gett upp.

2. Du klarar så mycket mer än du någonsin kan tro.
Låt inte din hjärnas föreställningar övertyga dig om att vissa saker inte är möjligt. Det finns många vuxna människor som begränsar sig själva varje dag. Exempelvis ser de någon som står på händer och säger ”det där skulle jag aldrig kunna göra”. Men det är inte sant. Är du fullt frisk kan du med rätt vägledning lära dig att stå på händer. Ofta handlar det om att du måste känna din rädsla och våga ändå.

3. Var varsam med solen
Smörj in dig med krämer du köpt i hälsokosten! Då slipper du bränna dig och bli skrynklig i förtid.

4. Hitta det som känns meningsfullt för dig.
Det är inte meningen att hela livet ska vara en enda lång kamp. Du mår som allra bäst när du känner att du gör någonting som känns meningsfullt. Satsa på det som känns rätt. Gör något som känns värdefullt för just dig, välj inte bara det enklaste alternativet eller det som ”alla andra” gör. Om du jobbar på bank men egentligen vill bli vildmarksguide kommer du garanterat att bli olycklig. Bli vildmarksguide!

5. Jag tror på dig, men det är inte det viktigaste.
Det viktigaste är att du tror på dig själv. Att ha ett bra självförtroende handlar om hur bra du tror dig själv vara på att klara av olika saker. Vid 3 till 8 års ålder är självförtroendet hos barn som bäst. Då är det viktigt att bekräfta barnet (”jag ser att du …”) och ge valmöjligheter så att barnet känner att det är med och påverkar (”nu ska ska vi göra det här, vill du välja den här eller den här?”).

6. En negativ inställning försvårar livet.
Att ägna livet åt att klaga över saker är inte kul. Ändra frasen ”jag måste” till ”jag ska”. Som förälder kan du alltid välja din inställning och det du väljer kommer att färga av sig på dina barn. Forskning visar att positivt tänkande kan göra människor både smartare (!) och friskare.
Författaren Elizabeth Gilbert har sagt: ”Du måste lära dig att välja dina tankar precis på samma sätt som du väljer dina kläder varje dag”.

7. Förändring behöver absolut inte varje dåligt.
Livet förändras hela tiden. Hur bra eller dåligt vi har det exakt i den här stunden så kommer det att förändras, det kan du vara alldeles säker på. Har någonting gått dåligt? Har du misslyckats? Har du fått underkänt i ett prov? Kommit försent? Släpp det. Fokusera på vad du kan göra och inte på du borde ha gjort i stället.

8. Oroa dig inte i onödan.
Fråga dig själv? Är det här någonting jag kan påverka eller inte?
Kan du påverka det? Gör det.
Kan du inte det? Släpp det.
Det är tips som du som förälder också bör ta till dig. Barn är inte dumma, de känner av sina föräldrars oro.

9. Lyssna på din magkänsla.
Känner du någonstans nere i maggropen att saker och ting inte riktigt står rätt till? Lyssna på den känslan! Undersökningar visar att framgångsrika människor fattar över 90 procent av sina beslut på magkänslan. Tyvärr är det vanligt att många i dagens stressiga samhälle kör över den och följderna blir att de tvivlar mer på sig själva. Bli inte av dem – lyssna noggrant!

10. Sluta aldrig vara barn.
Det är hälsosamt att vara barnslig. Det roliga behöver absolut inte ta slut för att du är över 30 och har ett viktigt kontorsjobb. Du kan fortfarande hjula på gräsmattan, äta tårta till frukost och hoppa jämfota av glädje.

11. Behandla människor med kärlek och respekt.
Missa aldrig en chans att ge någon en komplimang eller ett leende. Det kostar dig ingenting och du kommer att få så otroligt mycket tillbaka.

12. Alla är nybörjare någon gång.
Säg inte nej bara för att du inte kommer att vara bra från början. Att våga vara nybörjare är modigt. Dessutom är det en bra träning i ödmjukhet inför dig själv.
Här är du som förälder en viktig förebild. Vad vågar du pröva på som du är riktigt usel på? Salsa? Surfning? Målning? Rullskridskor?

13. Du kan aldrig veta allt.
Lev med ett öppet sinne. Du kommer aldrig att veta allting om allt. Lyssna på människor som tänker eller gör saker annorlunda, chansen är stor att det finns någonting du kan lära dig.
Winston Churchill lär ha sagt: ”En fanatiker är en som inte kan ändra sig”.

14. Det är misstagen som lär dig om livet.
Misslyckades du? Bra! Kom ihåg att ingenting någonsin är precis så dåligt som det verkar. Det finns en livsvisdom gömd i varje erfarenhet. Ta lärdom av den amerikanska psykologen B.F. Skinner som sa: ”Ett misslyckande är inte alltid ett misstag, kan det helt enkelt vara det bästa man kan göra under omständigheterna. Den verkliga misstaget är att sluta försöka”.

15. Kärleken är oändlig.
Tro aldrig att det finns ett stopp för hur mycket kärlek du kan känna. Kärlek kommer aldrig att vara någon bristvara – slösa med den så gott det går!

16. Uttryck dina känslor.
Att kunna säga ”jag älskar dig” och att lära sig att på ett sansat sätt uttrycka olycka och frustration är en nyckel till hälsosamma relationer i framtiden.

17. Livet kommer inte att vara som på tv.
Ett av Bill Gates tips till alla föräldrar är att underrätta barnen om att tv inte är verkligheten. ”I verkliga livet måste folk lämna kaféerna och gå på jobb”.

18. Stäng av internet
Barn i dag kan omöjligt veta hur livet var före du hade smartphone och surfplatta, men du minns. Visa dem det. Gå ut i skogen, snickra en koja, ro en båt, bygg ett sandslott eller bara titta upp på himlen en stund varje dag.

19. Ta hand om naturen.
Miljön finns överallt runt omkring oss, vi lever av och i den, därför måste vi också värna och ta hand om den. Allt vi gör i dag påverkar hur vår jord kommer att se ut i framtiden. Respektera den och gör hållbara val.

20. Älska dig själv.
Du som förälder älskar så klart ditt barn, men det kommer att finnas en dag då inte finns kvar på jorden och gör det längre. En av de finaste gåvorna du kan skicka med ditt barn i livet är en grundmurad självkänsla.
Vårdguiden definierar självkänsla så här: man känner att man har ett eget värde utan prestationer, titlar, yrke eller ekonomi. Man litar på sitt eget omdöme och måste inte ha bekräftelse från andra för att känna att man duger. En person med god självkänsla uppfattas ofta av omgivningen som trygg, vänlig och accepterade. Att ge sitt barn en god självkänsla leder ofta till att man tar väl hand om sig själv när det till exempel gäller sömn, mat och hälsa. Det kan handla om att barnet klarar av att sätta rimliga gränser gentemot andra människor. Det kan också vara lättare att hantera händelser i livet mer balanserat om man inser sin egen roll utan att ta överdrivet stort ansvar."

Källa: http://newsner.com

tisdag 26 maj 2015

Älskog som den är skapad att vara

Johan och Maria står en bit ifrån varandra och de lockas av varandras energier att gå närmare. De dras till varandra och lockas av den storslagna glädjen som bor i "atmosfären" mellan dem, i föreningen, i den välsignade enheten.

Båda dras in i upplevelsen. De vill närma sig varandra. Nu! Omedelbart!

Men då slår deras "uppfostran" in - att ta det försiktigt, att inte våga lita på sina känslor. De är på sin vakt, de vill inte riskera att bli sårade. Det är bäst att hålla tillbaka.

Men själen vill uppleva det fysiska mötet. Omedelbart!

Om vi är tillräckligt fria att skjuta bort rädslan och lita på att kärleken är allt som finns vågar vi mötas.

Kroppen och själen längtar efter mötet. Johan och Maria rör sig närmare varandra, inte för att komma till varandra utan för att komma in i sin gemensamma energi (mellan dem). De försöker nå den punkt av den gudomlig föreningen som redan finns mellan dem, den plats där de redan vet att de är en - och hur det är att vara en.

Så de rör sig mot den "känsla" de upplever och de minskar avståndet mellan sig, energin blir mer intensiv ju närmare varandra de är.

De fortsätter att röra sig mot varandra, Ju mindre avstånd desto större intensitet. Nu står de bara några få decimeter från varandra "Massan" mellan dem är glödhet och vibrerar med enorm hastighet. Förbindelsen från deras gemensamma energi är tjockare, ljusare och den brinner av överföringen av en otrolig energi. Båda är "heta av längtan".

De rör sig ännu närmare varandra.

Photo Courtesy Of Creative Commons
Nu rör de vid varandra.

Upplevelsen är nästan för stark för dem. Enorm. Precis när de vidrör varandra känner de sin gemensamma energi - hela den förtätade, intensivt förenande substansen av deras kombinerande varande - som en stöt rakt igenom dem, en hetta som känns i hela kroppen men koncentrerad i det lägre chakrat. De är "heta" på varandra.


De omfamnar varandra och längtar efter att deras kroppar ska bli en.

Deras kroppar är redo, Johans att komma in i Maria, Marias att ta emot Johan inom sig.
den brinnande energin är nu än mer intensiv. Den är obeskrivlig.

Deras fysiska kroppar förenas, de blir ett. Energin flödar mellan dem, ivrigt, passionerat.

De flämtar, de rör sig, de kan inte få nog av varandra, kan inte komma varandra tillräckligt nära, de strävar efter att komma allt närmare, allt närmare.

De exploderar - bokstavligen - och hela deras kroppar rister. Vibrationen skickar vågor ända ut i deras fingertoppar. I explosionen av sin enhet har de känt Guden och Gudinnan, Alfa och Omega, det som är allt och det som är inget - livets essens - upplevelsen av det som är.

De båda har blivit ett - och en tredje människa blir ofta skapade av de två. En bild av dem skapas, en fysisk form, en bild av deras gemensamma energi, kött av deras kött och blod av deras blod.
Det har bokstavligt talat skapat liv.

De är Gudar.

Källa: Samtal med Gud av Neale Donald Walsch


söndag 18 januari 2015

Att leva för varje dag, i nuet, ogarderad

Jag såg just på programmet Min Sanning med Sven Wollter som på alla sätt överglänste reportern.

Han sa ungefär så här: Jag lever i nuet, varje dag, ogarderad, framtiden får bli som den blir. Med ogarderad menade han, utan att ha garden uppe för att inte känna och visa sina känslor.

Är det kanske just det som gjorde att han blev vald till Sveriges sexigaste man en gång? Det är ovanligt och modigt att våga leva utan garden uppe, speciellt för en man. Så härligt att höra honom berätta om livet.




lördag 15 november 2014

Självkänsla?

Vårdguiden definierar självkänsla så här: 
Vi känner att vi har ett eget värde utan prestationer, titlar, yrke eller ekonomi. 
Vi litar på vårt eget omdöme och behöver inte ha bekräftelse från andra för att känna att vi duger. 
En person med god självkänsla uppfattas ofta av omgivningen som trygg, vänlig och accepterade. 
Att ge sitt barn en god självkänsla leder ofta till att han/hon tar väl hand om sig själv när det till exempel gäller sömn, mat och hälsa. Det kan handla om att barnet klarar av att sätta rimliga gränser gentemot andra människor. Det kan också vara lättare att hantera händelser i livet mer balanserat om vi inser vår egen roll utan att ta överdrivet stort ansvar.

Känner du att du har ett eget värde utan dina prestationer?

Behöver du bekräftelse av andra?
Uppfattas du som trygg, vänlig och accepterande?

fredag 15 augusti 2014

söndag 3 augusti 2014

Ljuga, äta, arbeta, älska och dansa... Hur?

"Mamma sa alltid, om du ska ljuga, repetera alltid först. 
Om det inte låter bra i dina öron kommer det inte heller att låta bra för andra."

"Ät inte friterad mat, det gör att blodet blir förbannat (argt, ilsket)."

"Arbeta som om du inte behöver pengarna. 
Älska som om du aldrig blivit sårad. 
Dansa som om ingen tittade."


Satchel Paige (baseball-spelare 1906-1982)