lördag 31 mars 2018

Intressanta nya tankar om Jesus sista halvår

Bibeln är egentligen ett värvningsdokument för att få människor religiösa. Bra uttryck!

Palmsöndagen, söndagen före påsk, som i kyrkoåret inleder stilla veckan. Palmsöndagen är ägnad minnet av Jesu intåg i Jerusalem, då han red på en åsna in till Jerusalem och hyllades av folket.

Palmblad finns inte att plocka vid den tiden på året, de plockas vid Sukkot eller lövhyddohögtiden som infaller i slutet av september eller tidig oktober. Troligen kom Jesus till Jerusalem redan då. Teorin de framförde i programmet syntes vara väldigt logisk.

Jag rekommenderar de två avsnitten, de väcker en del tankar och ger svar.

www.svtplay.se

fredag 30 mars 2018

En av fördelarna med Bokstavskombinationer

Vi anpassar våra svar efter personen framför oss, är hen rik, fattig, outbildad, klok...? Vi anpassar svaren för vi vill vara attraktiva, accepterade, för att se bra ut, för att bli sedda och för att behålla lugnet.

Jag hörde en intervju på radion om hur it-företag i USA börjat anställa personer med bokstavskombinationer. Det berättades att dessa personer ofta har personligheter som är perfekta för vissa arbetsuppgifter. De är bra på att fokusera och det som var extra intressant – de sa som det var, sa vad de tänkte utan att dölja eller försöka ställa sig in. De anpassade inte sina svar till den personen de hade framför sig. Tydligen hade just detta bidragit till en öppnare dialog även hos de andra anställda.

Det slog mig att det vore befriande om vi alla kunde vara lite mer raka och tydliga men naturligtvis på ett vänligt sätt.

Hur ofta händer det inte att vi blir trötta på andra, irriterar oss på otrevliga människor, självupptagna människor, kalla människor...? Men säger vi något? Oftast inte. Mycket förblir outsagt vilket förvillar,  döljer och skapar avstånd.

Kanske är den jobbige omedvetnen om att hen retar andra, att hen är osocial etc.

Kanske skulle de bli glada om de fick veta. De skulle få en möjlighet att testa nya sätt att kommunicera på. Kanske skulle de bli glada när de ser att de kan göra andra glada, att de får ett fint utbyte, att de blir populära och får fina samtal med andra.

Men det är svårt att vara rak, även om man gör det på ett vänligt sätt är risken stor att svaret blir en attack eller ett försvar och så förvärrar man relationen trots att intentionen var den motsatta.

För att kunna vara rak behöver mottagaren ha en god portion självkänsla och oftast är den kombinationen sällsynt – god självkänsla och otrevliga, självupptagna eller kalla människor.

Jag hamnade nog i en återvändsgränd här. Insikten slår mig som så många gånger förr – Om vi ska få en god värld behöver alla jobba upp sin självkänsla. Den dagen alla är där – då är vi i mål.

Inslag sverigesradio.se

lördag 24 mars 2018

Vad påverkar vår hälsa?

Alla system i kroppen påverkar varandra, alla celler arbetar hela tiden. Varje sekund händer saker i kroppen, där är aldrig lugnt. Därför kan vi alltid påverka vad som händer i kroppen.

Allt vi äter, dricker, andas in, tänker, säger, känner och det som vi för in i kroppen påverkar celler och därmed vår hälsa.

Kroppen har cirka tvåhundra olika celltyper. Cellen är kroppens minsta beståndsdel. Uppskattningsvis finns 60 biljoner celler i kroppen och alla jobbar varje sekund med att hålla kroppsmaskineriet igång, de hanterar hot, de läker, de kämpar för att kroppen ska fungera som den ska.

En cell består av vatten, proteiner, fett, salter, socker och arvsmassa.

Celler bildar vävnad som blir till enheter och organ som bildar organsystem som t.ex. rörelseapparaten - cirkulationsapparaten - andningsapparaten m.m.



Vad händer när cellerna skadas av allt vi äter, dricker, andas in, tänker, säger och känner. Jo, de jobbar och försöker skydda kroppen och läka kroppen men de kan inte jobba som de ska hur länge som helst och när de inte kan reparera mer kommer sjukdomar på ett eller annat sätt.

Jag stötte på en ear-rape-are igår igen och kunde inte låta bli att fnissa åt eländet

På systembolaget står hon, den notoriska ear-rape-aren. Jag vet vem hon är, så jag håller mig borta men kvinnan hon fått i sina klor var fast. Jag såg hur den ofrivillige lyssnaren skruvade på sig och ville bort men hon var ändå vänlig nog att stå kvar, trots sitt lidande.

Vad som är konstigt med ear-rape-are är att de inte ser att den de haffat inte vill lyssna, inte orkar höra mer. De är antagligen så långt inne i sig själva att världen utanför inte finns om de inte hittar ett par öron att bomba. Hur självisk kan man vara?

Den drabbade började så smått att röra sig framåt men tro inte att de hjälpte, ear-rape-aren följde ivrigt med, varje steg. Lyssnaren kom inte undan.



Jag tycker verkligen synd om kvinnan som tvingades lyssna på de långa harangerna av ord och jag vet hur svårt det är att tvinga in några egna ord i svadan av tusentals ord. Ord som det ändå inte lyssnas på.

Jag led med dig.

Vad kan man göra? Antingen säga åt ear-rape-aren att man inte är intresserad eller så får man hålla sig borta. Jag brukar göra det senare.

Om jag mår dåligt - vad gör jag?

Om jag känner mig obehaglig till mods, mår dåligt, är irriterad, arg etc, kan jag välja att
göra på något/några av följande sätt:

♥ Jag väljer att hålla mig för mig själv tills jag har tagit hand om mina känslor.

♥ Jag ägnar mig i stillhet åt fokus på kärlek och frid genom t ex bön, meditation eller
promenader i naturen.

♥ Jag ägnar mig åt livsbejakande konst och kultur, t ex litteratur, musik och film.
Alternativt skapar själv.

♥ Jag arbetar och utför goda gärningar.

♥ Jag talar – på ett kärleksfullt och ansvarstagande sätt – med den som väckt upp de känslor som jag
uppfattar som negativa.

♥ Jag söker upp/kontaktar någon eller några i min omgivning som mår bra och pratar om glada och
trevliga saker. Jag gör något roligt.

♥ Jag ber någon eller några i min omgivning (t ex Enhetsgruppen) om stöd och hjälp att hjälpa
mig själv.

♥ Jag söker hjälp hos en terapeut, behandlare, rådgivare eller coach.
Genom att på detta sätt aktivt arbeta för att hela oss själva, kommer vi att steg för steg
närma oss visionen om ett helat samhälle.

”Motgångar är ofta en förklädd vän.”
(Jan Fridegård)

Ur partiet Enhets visioner
#enhet

söndag 18 mars 2018

Varför är det så kallt? Jo, för att NAO-värdet är extremt negativt

NAO-index är väldigt negativt just nu vilket gör att lågtryck som bildas över Atlanten tar en bana som är antingen söder eller norr om Sverige, vad händer då? Jo, kyla från Ryssland eller Arktis har fri passage rakt mot oss.

Den nordatlantiska oscillationen, NAO, är en naturlig svängning i atmosfären över Nordatlanten.

NAO-index baserar sig ofta på tryckskillnaderna mellan Azorerna och Island. Om tryckskillnaden mellan dessa områden är liten eller negativ resulterar det i ett negativt NAO-värde.

Prognosen som den ser ut just vad gäller NAO, det kan ta ett tag till innan värmen kommer alltså. Här finns bilden som är lite större.


Källa: smhi

söndag 11 mars 2018

Att bli frisk från ledgångsreumatism

1991 fick jag för första gången ont i mina leder, det började i höger axel i samband med att jag piskade dynor. Jag bad min dåvarande man om hjälp men fick nej. Kanske piskade jag med en viss portion ilska. Dagen efter fick jag jätteont i axeln. Jag vet inte hur länge jag hade ont men efter det slog det onda till än här och än där. Jag minns att jag en gång till och med hade ont i käkleden.

Mest ont hade jag i fingrar, knän, fotleder, axlar och armbågar - vad jag minns.

Sjukvården menade att det onda hängde samman med stress – tvåbarnsmor och trettiofem timmars arbetsvecka. Jag gjorde försök hos homeopater, deras medel hjälpte sporadiskt. Jag åt mediciner men inget hjälpte mig. Jag fick diagnos reumatism till slut och rekommenderades med tiden cellgift, jag tackade nej för jag ville inte bli ännu sjukare. Mediciner leder alltid till följdsjukdomar. Den sjukdomen jag hade räckte och blev över.

Åren gick och ingen bot fanns – trodde jag.

2001 började min stora resa mot att bli frisk. Efter ett par svåra relationskriser var jag mogen att börja min resa. Jag

- slutade äta kött
- startade med ett stort arbete för att bygga upp min, i princip, obefintliga självkänsla genom Landmark Education - Forum och Landmark Education - Advanced course
- studerade sedan personlig utveckling och psykologi på egen hand
- tränade mig, i olika former, för att våga ta steg som jag tidigare undvikit för att slippa utsätta mig för ovana situationer och utmaningar
- studerade mer om personlig utveckling och mer träning för att våga mer
- blev vegetarian
- gick till en ny homeopat - kroppsterapi, lifecoach-analytiker, helhetsterapi, naturläkare, alternativ/komplementär medicin
- kompletterade min kost med tillskott som vitaminer, mineraler, enzymer...
- fortsatte arbetet med självläkning bland annat tillsammans med homeopaten och personlig helhetsutveckling med inre vägledning
- mediterade
- arbetade med att skaffa så många insikter om livet som möjligt
- gick i rosenterapi
- byggde upp min självkänsla med hjälp av allt detta tills jag var mer trygg med mig själv
- stärkte upp med zonterapi.

Jag vet numera att jag är precis lika mycket värd som vem som helst annan i hela världen.
Jag insåg att jag har rätt att stå upp för mig själv och kom till att respektera mig själv, inte bara andra.
Allt detta gav mig en egen inre trygghet.

Jag gjorde mig av med det som inte var bra för mig.
Jag släppte förstörande relationer, både fysiskt och med tiden även psykiskt
Jag minimerade gifter inom mig och i mitt hem
Jag tog bort allt amalgam
Jag sa till mig själv att jag ska dö frisk.

Jag kämpade många år tills jag blev tillfreds med mig själv och mitt liv.

Jag blev frisk! 2017 var jag igenom. Det blev en lång resa men jag lärde mig så mycket under färden. Många dagar var hårda, sorgliga och svåra men alltid lärorika på sikt.

När jag ser tillbaka var resan enorm. Mina skadade leder verkar nu börja återställa sina skador sakta med säkert.

#reumatism #ledgångsreumatism